第1单元:控制和规划
1.行为系统:正确的站立姿势
2.心理系统:初步缓解紧张的心理,走出舒适区法
3.思维训练:自我介绍、通用讲话5要素
第2单元:控制紧张
1.心理系统:控制紧张的心理学原理
2.思维系统:获奖感言,六何公式
第3单元:和谐谈话
1.发声系统:生理停顿,调整气息,沉稳讲话。
2.行为系统的基础:对话练习,
第4单元:抑扬顿挫
1.发声系统:语言停顿、重要
2.行为系统的基础:5觉训练
第5单元:铿锵有力
1.发声系统:口腔共鸣,让声音更明亮,丹田让讲话更有穿透力
2.思维系统:条理公式,让讲话更有条理和逻辑性
第6单元:从容专注
1.行为系统:目光的运用,让讲话更从容专注
2.行为系统:表情的运用,让讲话更热忱自信
第7单元:大气权威
1.行为系统:手势的运用,让讲话更大气,更权威
2.思维系统:主持会议,祝酒词
第8单元:思维规划
1.思维系统:思维规划的基本方法和原则
2.思维系统:即兴讲话、魔术公式