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上海东康网球俱乐部是上海地区较早的网球俱乐部,主要是从事网球的培训和交流,长期开设少儿网球培训班,青少年网球培训班,成年人网球培训班,寒假集训班,暑期训练营以及提供一对一教学,陪练.
我们的网站www.dongkangtiyu.com
咨询:13564948427
上海网球陪练|上海网球培训|上海网球教练|上海业余网球教练|上海私人网球教练
上课地点:徐汇田林网球中心 爱建园小区网球场 长宁网球中心 卢湾网球场 跳水池网球场 中山公园附近小区 浦东源深网球中心等
另外可根据学员情况就近选择小区网球场进行网球陪打或培训 一对一陪练120元每小时两人以上时每加一人每小时加收20元(静安 长宁 徐汇 浦东等)
个人或家庭辅导
地点:根据学员要求就近安排
时间:学员自定
课程:根据会员现有水平量身定做训练计划和进度
收费:120元-150/h(按路程远近收取费用)
团体培训
如果是几个朋友或者公司组织共同参加培训,可以分别选择俱乐部各个级别培训班参加,也可以自组培训班,俱乐部将根据你们的人数水平和时间,作出合理的课程安排(包括时间,地点,进度等等)。
地点:根据学员要求就近安排
时间:学员自定
收费:120元-150/h(按路程远近收取费用)
1、网球基础培训班 上海少儿网球培训 上海儿童网球培训
适合人群:无任何网球经验或者基础薄弱
教学内容:学习正手、反手、截击、发球的正确姿势及练习方法,运用规范技术与教练进行对打,了解网球规则,初级战术、和运动保护等相关知识
人数:3—5人(为保证教学质量,超过5人将由两名PTR教练共同执教)
2、网球技术提高班
适合人群:有一定网球基础但击球不稳定,各项技术均薄弱者
教学内容:基本动作矫正并强化,学习上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、侧旋发球、双打等技术
教学目标:综合运用各项技术和提高击球稳定性
人数:3—5人(为保证教学质量,超过5人将由两名PTR教练共同执教)
3、网球战术强化班
适合人群:具备网球基础或打球多年,但技战术有明显缺陷者
教学内容:强化各项技术,学习对击球线路和深度的控制、旋转变化发球、提高接发球稳定性、学习网球单双打战术并合理运用等
教学目标:参加不同等级的业余网球比赛并取得成绩
人数: 3—4人 (为保证教学质量,超过4人将由两名PTR教练共同执教)
4、特色儿童网球培训班 上海少儿网球培训 上海儿童网球培训
教学内容:在各类生动有趣的游戏中学习网球运动的基本知识、基本技术、网球竞赛规则等(根据不同年龄段,使用不同教材)
教学目标:提高儿童的耐久力、反应力、协调力和平衡感,增强儿童身体素质
人数:3—5人(为保证教学质量,超过5人将由两名PTR教练共同执教)
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