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21世纪健康潮流:魅力太极


作者:chetao  2009-4-11 15:32:43 点击: 次  发表评论

河南省温县陈家沟地处黄河之滨,是太极拳的发源地.自明末清初太极拳鼻祖陈王廷首创之后,在陈家沟世代相传,至今已流传300多年.期间经历代拳师不懈努力,不断发扬光大,古老的太极现已风靡全球,目前在日本韩国有几百万人在习练太极,欧洲仅法国就有四十万人在习练太极。太极拳已成为21世纪全球流行的时尚健康运动。2008年北京奥运会开幕式,国内众多太极高手联袂演绎绝世太极,震撼了世界,震憾了所有观众。

陈式太极拳刚柔并济,具有独特的实战技击、抗暴防身、强身健体的功能;常年坚持练习可以促进身体各系统发挥正常的功能,使机体平衡,延长生命力,消除慢性病的威胁;加强内分泌系统的功能,预防肾病和肠胃病等;促进血液循环和新陈代谢,排除体内毒素,预防高血压和心脏病。调整脊椎和身体各关节,增强柔韧性,预防关节炎等症;提升心理健康和精神能量,预防神经衰弱和麻疲等症。女士习练可以达到身形塑造和皮肤保养的效果。
 
拳师陈涛先生——系陈家沟陈式太极拳嫡系传人,受家族影响,从小习练陈式太极拳械,后随祖爷陈小星大师(陈家沟太极拳学校校长)系统学习,陈老师秉承师训,数十年潜心研习,得以真传。尤擅推手技击.并多次在国内外太极拳比赛中获奖.1996年到2004年间,在陈家沟太极拳学校任教练,在此期间2003年7月-10月在焦作政府、市教育局的部署下,对全市中小学校体育老师进行太极拳培训,出色的完成了教学任务。并多次应邀赴上海南昌西安等地授拳。现常年在深圳授拳,在陈老师的努力下,于2009年在深圳市开办了温县陈家沟陈氏(式)太极拳协会深圳分会。 
 
陈老师在十几年的教学中,不断融入现代健康的新概念,从而使太极拳的学习更为年轻与活力,颠覆了大众以往对太极拳神秘与深奥的刻板印象,经由灵性与理性的修练,逐步发挥健身、防老、激发能量、纾解压力的效果。为继承和发扬及推广陈氏太极拳做出了不懈的努力,并在教学中秉持“专业、诚信、踏实”的理念,将自身因勤练太极而身心受益的宝贵经验做为教学的基石,奉献心得,帮助无数追求健康生活的人展现生命的春天,赢得了广大太极拳爱好者的信任与尊重。

热情欢迎及满心期待您走入陈式太极拳的健康殿堂,与我们一起享受生命的辉煌!
 
联系人:陈老师
电话:13828707344
地点:深圳市宝安公园、南山华侨城、民治文体中心、南山荔香公园



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