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百强教练:如何处理先上坡后下坡的高难推球


唐高网 2010-8-5 21:56:07 点击: 次  发表评论

 先上后下的推杆好比两次推杆,你就应该这样去推。

  先上后下的推杆是推杆最难的一种情况。关键在于速度的控制。在推杆之前沿着推杆线路走一遍,用双脚感受球的滚动,找到推杆的总体感觉。我会很快完成这个步骤,以免破坏打球的节奏。

  将推杆分成两个部分,先是一个较慢的上坡推,然后是一个较快的下坡推。在坡顶选一个点,确保上坡推时将球推到那个点或者刚好过那个点。推杆时确实需要稍微用力一点,不过很多人都容易用力太大,将球推过很多。你需要能够让球刚好滚过洞口15英寸的速度。

  首先考虑下坡部分,然后再去观察上坡推的果岭草纹,甚至是风向。有一点需要牢记:如果果岭有拐线,那么速度快的果岭拐线就大,速度慢的果岭拐线相对就小。

  为了找到对速度控制的感觉,你可以用下面这个方法去练习:在练习果岭上分别找两个洞杯,30英尺的上坡推和30英尺的下坡推。分别练习一些上坡和下坡的推杆,注意观察球的滚动状况。



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