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拓展训练营的课程设置


诚信学习网 2010-9-27 16:42:06 点击: 次  发表评论

课程简介

我们的拓展训练结合国际上对于新人融入的心理学和组织行为学研究成果,融入了NLP神经语言程式学、催眠康复诊疗学、服说工程学、人生命素质工程学等先进科学,在原有课程基础上重新架构了为新人融入专题设定的课程模块,兼顾了新人的个体行为感受、团队角色观念的树立和企业价值认同的推动。通过科学情境设计,建立学员积极的人生信念,和情景心锚,从成功和失败的体验中帮助新人放弃固有、转变心态、学会倾听、积极主动、注重团队,激发出新人的自身动力,从而为自己找到了一种全新而高效的融入社会的思路。

课程目标

1、完成从院校人到公司人的转变,关注公司需求、进入工作角色,产生工作绩效。

2、帮助新人快速融入团队,加强新人之间的彼此了解和沟通,培养团队精神。

3、加强新人对企业的认同感和归属感,明确发展方向。

4、挖掘潜能,培养新人积极向上的心态和良好的心理素质。

5、磨炼员工意志,加强纪律性。

6、培养新人创造性思维,提高认识问题和解决问题的能力。

项目简要介绍

悬崖速降悬崖速降是一种刚刚兴起的户外休闲活动。同攀岩一样,速降是由登山派生而来,勇敢的登山者们遇水而涉,逢崖而降,逢岩而攀;速降逐渐以其特有的魅力吸引了一批山野爱好者走进悬崖峭壁、峡谷溪流中去体验飞翔的感觉、挑战自我,煅炼胆识,享受刺激。目前在各大城市比较流行。

  悬崖速降是选择崖面平坦、高度适合的崖壁,用专业的登山绳作保护,由崖壁主体缘绳下跃,从崖顶下降到崖底的一种运动。主要装备有一根主绳,上面装有一个下降器和一个八字环,由速降者自己控制,起着决定下降速度的作用;一根保护绳,系在速降者腰间,由崖顶工作人员操作,起到保险绳的作用。速降更重于娱乐性,是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。定格一:侧摔。表现:人侧身摔向石壁。心跳等级:★

  出现侧摔,原因有四。其一,脚下用力不均,导致重心偏移;其二,石壁凸凹不平,双腿伸屈不一;三,下降路线过偏,绳子回荡;其四,双腿并拢,重心不稳。

  只要装备齐全,一般侧摔不会造成伤害,恢复正常姿势也较容易。

定格二:倒仰。表现:头下脚上,背向石壁。心跳等级:★★★

  出现倒仰的原因也有三个。其一,初始下降时,直角过渡太急,重心悬空所致。其二,想玩飘逸,砸了,身体失控。其三,双腿过于弯曲,重心悬空且低于双脚。

  出现倒仰时,偶尔会磕到臀部或肩部,不过无大碍。但调整起来需非点力气,要在教练的指导下一步步完成。最重要的是要镇定,配合指挥。括弧:无经验者难保不慌乱,经常分不清左右手,安全软着陆后不断庆幸自己不是螃蟹。

定格三:滑坠。表现:人顺着绳子快速下坠。心跳等级:★★★★★

  如果全身离开石壁的同时没有及时握紧绳子,就会发生滑坠。

  出现滑坠时,下方保护人员会在最短的时间内拉紧保护绳,滑坠就会停止;别指望自己一失控教练就会挽救自己,紧急刹车还需要反应时间呢。一般总要滑下二、三米的距离才会停住,刚好是自己将来值得炫耀又不会让自己当时崩溃的距离。

除了以上几种情况,因崖壁形状、表面光滑程度、悬崖高低等不同,还会有各式各样的状况出现,不胜枚举。看别人速降,顶多是心跳。轮到自己,许多人眼泪都跳了。

  但速降的魅力和有所教益之处也正在这里。不是一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。刻骨铭心的感受中,富含受益终生的教诲。而这些特殊的体验,却是不能矫柔设计的。

  悬崖速降之所以安全,全都仰赖各种安全器械及装备的配合,绳子的摩擦力是保障自己技能下降又不会衰落的重要因素。

空中断桥极限心理的挑战项目,在8~10米的高空,不借助任何工具的帮助,全体人员逐个跨越宽1~2.5米的断桥。活动目的:挖掘潜能,增强自信;领会“今日一小步,人生一大步”的真正含义;领悟战胜真正的“敌人”就是战胜自己的人生真谛。

活动讨论:1、在环境变化下,自我的心里调整,认识自己的心里状态。

2、积极心态的人与保守型的人对于本职工作的把握。

流沙河全体队员利用3-4个40×40厘米的木盒,齐心协力通过15米的一条"流沙河",队员在过河时不得落地

突破雷阵将身上所有的硬物都摘下。面前是一个10*10的正方形,在每个小方格里都有地雷。要求学员从一边走到对面,在前行的过程中触机到雷者将按原路返回,重复踏雷者,可以根据当时情况予以惩罚。教练员可以增加难度,不允许场地外的人说话。目的:建立企业内部良性的沟通机制进行组织,监督、检测、维护、资源共享。怎么样达成共识,重复踏雷是什么原因造成的?在进行项目的时候,嘈乱的声音和无数个指引人的影响有多大?规则的约束性与尝试的风险。

信任背摔团队成员除去眼镜、手表等物品,一位成员登上背摔台,背面朝下两手伸直并用绳捆住;团队其余成员中选出八位,四人一排,膝盖顶住,两手交叉紧握,身体略下蹲,头部稍往后仰。执行的成员身体尽量保持平直,并顺势倒下。通过活动可以体现团队成员之间的信任程度,对学员来说是一个增加彼此之间的信任感和凝聚力的团队游戏。

真人CS:野战游戏是一种模拟军队作战的游戏。在真实作战中,战略部署、战术运用、分工合作、激励士气、上下级沟通、体能以及应变能力等都是决定胜负的因素。野战游戏具有集娱乐性、刺激性、竞争性、挑战性于一体的真实效果。透过野战游戏发展而成的野战课程体验,能够极大地帮助企业和组织激发成员的潜力,以达到提升团队工作效率的目的,从而达到全面提升企业和组织生产力的终极目标。



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