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中国亟待改变对心理咨询的态度


邢台唯美职业培训学校 作者:唯美培训  2011-2-24 10:59:35 点击: 次  发表评论

http://www.wmxx.net/zhiyezixun/2011/0222/613.html

心理学家常说的一句话是,那些自认为自己心理健康的人不是真正的心理健康者,而心理健康者正是那些敢于面对心理问题的人。

    在西方,特别是美国,人们一旦遇到诸如情绪低落、情感挫折、环境不适等心理问题,首先就会想到找心理咨询师。北京大学医学心理学教研室主任胡佩诚教授介绍说,美国人把接受心理咨询看得像吃顿麦当劳那样自然、简单。

    美国是现代心理咨询的发源地,也是心理咨询业最发达的国家。在美国,几乎每一个中产阶级都有自己的心理咨询师。有人这样形容说,美国成功人士的臂膀是靠两个人搀扶的,一个是律师,一个是心理咨询师。据统计,每500个美国人中就有一名心理咨询师,30的美国人定期做心理咨询,80的人会不定期去心理诊所。

    但中国人似乎不太愿意接受心理咨询。很多人反而认为,心理问题是个人性格软弱或意志不足的表现。

   “我们中心有30多个咨询师,但每周来咨询的人数还不到20个。”北师大学应用心理发展中心的王生平说:“我觉得对大部分人来说,费用不是主要问题,关键还在于观念。一些病人在外面都表现得很强大,觉得做心理咨询是一种示弱的表现。”

    北京心理咨询师也说:“心理咨询的市场需求量很大,但有勇气咨询的还只是少数人。每天打电话的人特别多,但真正来咨询的大概只占两成。每周来我们这里咨询的大概只有几十人。”“这与中国的传统文化有很大的联系。”她说:“中国人的情绪是受到他人评价和环境影响的。譬如人们说不能‘忘乎所以’,意思就是不要太喜形于色,这样会给别人造成压力。所以中国人的快乐和骄傲都不好表达,只是尽力掩饰。很多中国人都有一种发自内心的不轻松。”

    这种文化限制了中国人感受快乐的能力。久而久之,内心缺少真实快乐的体验,抑郁就会越来越严重,成为一种埋藏在内心深处的情感体验,进而造成更大的危害。

    在这样一种环境中,很多人往往意识不到自己心理方面的问题,心理问题往往最后通过躯体症状表现出来。有调查发现,到其他各类门诊就诊的患者中,大约有20的病人,实际上是心理问题。所以说心理问题躯体化正是一个带有中国文化烙印的临床现象。



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