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西安奥斯卡播音主持培训之气息要领


www.oscarxa.com 作者:曹老师  2019/11/9 11:43:31 点击: 次  发表评论

      西安艺考培训每年都会有大批艺考生报名,因为播音主持是热门专业,所以西安艺考培训重点也是播音主持培训。在西安播音主持培训中,艺考生们在培训艺考的各项内容前,西安播音主持培训的老师总会先让艺考生们练习气息,未曾出声先练气。

研究资料表明人在正常情况下,每分钟呼吸1619次,每次呼吸过程约34秒钟,而演唱时,有时一口气要延长十几秒,甚至更长,而且吸气时间短,呼出时间长,必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领,这也是播音主持专业必须掌握的要领。那么如何才能掌握气息要领呢?西安奥斯卡播音主持培训建议艺考生们从以下几点着手练习。

 

()深吸慢呼气息控制延长练习

    其要领是:先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋。

()深吸慢呼数字练习

    我们把第一步骤称为“吸提推送”,“吸提”的气息向里向上,“推送”的气息向外向下,在“推送”同时做气息延长练习。

    例如,数数练习:“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“2345678910”——口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。

()深吸慢呼长音练习

经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地,男生发“啊”音(大嗓发“啊”是外送与练气相顺),女生发“咿”音(小嗓“咿”是外送)。一口气托住,声音出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习。

()托气断音练习

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹,由丹田托住一口气到颌咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,有弹性,腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出。

    经过这一阶段练习,气为声之本,气为声之帅的气息,已基本饱满,“容气之所”已基本兴奋、活跃起来,而声音一直处于酝酿、保护之中,在此基础上即可开始准备声音练习了。

 

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